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小胖孩脖子为啥那么黑? 当心
添加时间:2017-09-23 点击量:2872
  • 小胖孩脖子为啥那么黑? 当心"黑棘皮病"

    有家长问:我家孩子上小学,比较胖,脖子黑黑的,怎么洗也洗不掉,而且看起来也很皴,这是晒的吗?还是黑色素沉淀呢?就此加速度减肥训练营教练指出:如果仅仅在脖子等个别部位出现皮肤发黑的情况,那么需要考虑“黑棘皮病”的可能,儿童青少年发生这种情况时,大多属于假性黑棘皮病,由肥胖所诱发,但往往提示有较高的糖尿病风险,需及时就诊检查血糖等,在医生指导下规范治疗,并调整生活方式,减少吃快餐、饮料代水等不良饮食习惯,控制体重。

    “黑脖子”当心糖尿病

    黑棘皮病常表现为脖子、颈部、腋窝、大腿根等处的皮肤粗糙、发黑,该病有多种类型,如果发生于青少年儿童,则大多属于假性黑棘皮病,常见于肥胖者。患有假性黑棘皮病的青少年儿童具有较高的糖尿病风险。因此,如果孩子本来就比较胖,一旦有出现这种黑棘皮病的改变,就需警惕糖尿病的可能。最好能及时就诊,检查血糖等指标,再根据检查结果做出及时的治疗及生活方式干预。

    为什么多见于“胖孩子”?饮食习惯最关键

    “假性黑棘皮病”常发生于肥胖的孩子,肥胖不仅是诱发“假性黑棘皮病”的危险因素,而且也是导致糖尿病等代谢疾病发生的重要因素。目前在临床2型糖尿病青少年患者逐渐增多,其中因肥胖而诱发者众多。那么,是什么原因导致活泼好动的小孩子们长成了“小胖墩”?很关键的一个因素就是饮食习惯。当下的孩子们,从小生活条件相对较好,再加上家长溺爱,有相当一部分孩子是饮料当水喝、快餐不离口的。大多数饮料含糖,高西式快餐油脂较重,热量高,长期吃这些食品,孩子怎么能不发胖?

    不良饮食习惯导致肥胖只是第一步,肥胖之后就会给身体健康带来一系列的伤害,如高血压、高脂血症、糖尿病、心脑血管疾病等。“曾经来我们这里就诊的一位小伙子,不到三十岁,血糖高达17点多,酮体升高。仔细询问他的生活习惯才知道,原来小伙子五年间,基本上天天喝一桶饮料。”张秀云反复强调,良好的饮食习惯是控制体重、避免肥胖及其他疾病发生的重要措施,无论是大人还是孩子,都应该管住自己的嘴。

    怎么办?查血糖,控体重,改饮食

    如果发现有“黑棘皮病”,那该怎么办呢?如果发现孩子脖子等处皮肤较黑、粗糙等,最好能及时带孩子到医院做相关检查,尤其是空腹血糖、餐后血糖等糖尿病相关检测一定要查查。如果检查结果表明已经患有糖尿病,那么应该在医生指导下,制定专门的治疗方案,坚持规范治疗;如果相关检查指标在正常与糖尿病之间,这时糖尿病的警报已经“拉响”,这部分人群属于糖尿病的“储备军”,除了遵医嘱进行治疗,这部分人群更要接受专业的糖尿病教育,干预自己的生活方式,控制体重,从而帮助血糖等指标恢复正常。

    对于青少年儿童来说,除了必要的体育锻炼,家长更需要重视改变饮食习惯。许多家长觉得孩子胖,就让孩子少吃饭来减肥。其实,只是单纯少吃并不能达到减肥目的,尽管吃的量少,但如果孩子吃的仍然是快餐、饮料等高热量食物,那么体重仍然得不到控制。因此,要控制孩子体重,一定要让孩子少吃或不吃快餐、饮料等,远离汽水、薯条等高热量食物,增加新鲜蔬菜摄入,注意营养均衡,从而控制体重,使血糖等达标。如果饮食、运动等干预无效或不理想,还应根据医生指导,选择合适药物进行治疗。






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